Rafting e Canoagem
Um dos pontos mais radicais para rafting é o Rio do Peixe, em Socorro, com trechos de classe IV+, atravessados em 2h emocionantes. Em Juquitiba, o Rio Juquiá é bem mais tranqüilo, perfeito para iniciantes. Brotas oferece excelente estrutura no Rio Jacaré-Pepira, praticado até em noite de lua cheia, e Caconde possui um atrativo único: no Rio Pardo, uma comporta controla o nível da água, mantendo-o estável o ano inteiro, enquanto os outros rios são mais usados entre setembro e março.

Os mesmos rios de rafting servem para a canoagem em corredeiras, mas, no caiaque, é fundamental ter experiência. Há um caiaque mais seguro: o duck, em material inflável.

Angra dos Reis (Rio Mambucaba)

Brotas (Jacaré-Pepira)

Caconde (Pardo)

Juquitiba (Juquiá)

S. Francisco Xavier (do Peixe)

S. Luiz do Paraitinga (Paraibuna)

S. Rita de Jacutinga (Preto)

Socorro (do Peixe)

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